94% van 100
9.4 / 10
Toon alle reviews
Zoeken
Klantenservice
085-773-1163
Walnoten

Walnoten

De lekkerste walnoten bestel je het voordeligst bij De Notenshop. In ons online assortiment vindt je versgepelde walnoten uit Amerika, Chili en Oekraïne. Daarnaast hebben we voor de liefhebber uiteraard ook hoge kwaliteit walnoten in de dop uit Frankrijk. 

per pagina
11 producten
Biologische gepelde walnoten
Bio
Gepelde Walnoten (Biologische)
De Notenshop
Waardering:
94% of 100

Vanaf 9,50

Biologische gepelde walnoten
Gepelde Walnoten (Biologische)
650 gram navul
Info
De voorraad wordt opgehaald
Special Price 9,50 Regular Price 9,95
 14,62/kg
750 gram BV
Info
De voorraad wordt opgehaald
10,95
 14,60/kg
10000 gram doos
Info
De voorraad wordt opgehaald
119,95
 12,00/kg
Gepelde Walnoten (Chileense)
De Notenshop
Waardering:
95% of 100

Vanaf 4,25

Gepelde Chileense walnoten
Gepelde Walnoten (Chileense)
250 gram stazak
Info
De voorraad wordt opgehaald
4,25
 17,00/kg
600 gram navul
Info
De voorraad wordt opgehaald
Special Price 8,50 Regular Price 8,95
 14,17/kg
700 gram BV
Info
De voorraad wordt opgehaald
9,95
 14,21/kg
10000 gram doos
Info
De voorraad wordt opgehaald
124,95
 12,50/kg
Walnoten in Dop
De Notenshop
Waardering:
90% of 100

Vanaf 3,50

Walnoten in dop
Walnoten in Dop
500 gram BV
Info
De voorraad wordt opgehaald
3,50
 7,00/kg
25000 gram baal
Info
De voorraad wordt opgehaald
129,95
 5,20/kg
Gepelde Walnoten (Stukjes)
De Notenshop
Waardering:
96% of 100

Vanaf 6,95

Gepelde walnoten stukjes
Gepelde Walnoten (Stukjes)
650 gram navul
Info
De voorraad wordt opgehaald
Special Price 6,95 Regular Price 7,75
 10,69/kg
750 gram BV
Info
De voorraad wordt opgehaald
8,95
 11,93/kg
10000 gram doos
Info
De voorraad wordt opgehaald
99,50
 9,95/kg
Gepelde Walnoten (Amerikaanse)
De Notenshop
Waardering:
95% of 100

Vanaf 3,75

Amerikaanse gepelde walnoten
Gepelde Walnoten (Amerikaanse)
250 gram stazak
Info
De voorraad wordt opgehaald
3,75
 15,00/kg
650 gram navul
Info
De voorraad wordt opgehaald
Special Price 7,50 Regular Price 7,95
 11,54/kg
700 gram BV
Info
De voorraad wordt opgehaald
8,95
 12,79/kg
10000 gram doos
Info
De voorraad wordt opgehaald
105,00
 10,50/kg
Gepelde Walnoten (Stukjes) KLEIN
De Notenshop
Waardering:
95% of 100

Vanaf 5,50

Gepelde Walnoten (Stukjes) KLEIN
Gepelde Walnoten (Stukjes) KLEIN
350 gram stazak
Info
De voorraad wordt opgehaald
5,50
 15,71/kg
5500 gram emmer
Info
De voorraad wordt opgehaald
72,95
 13,26/kg
Gepelde Walnoten Gruis
De Notenshop
Waardering:
92% of 100

Vanaf 4,95

Gepelde Walnoten Gruis
Gepelde Walnoten Gruis
350 gram stazak
Info
De voorraad wordt opgehaald
4,95
 14,14/kg
Gepelde Walnoten (Zuid-Afrikaanse)
De Notenshop

Vanaf 7,50

Gepelde Walnoten (Zuid-Afrikaanse)
Gepelde Walnoten (Zuid-Afrikaanse)
600 gram navul
Info
De voorraad wordt opgehaald
7,50
 12,50/kg
10000 gram doos
Info
De voorraad wordt opgehaald
Special Price 99,95 Regular Price 105,00
 10,00/kg
Walnotenmeel
De Notenshop
Waardering:
96% of 100

Vanaf 2,99

Walnotenmeel
Walnotenmeel
300 gram stazak
Info
De voorraad wordt opgehaald
2,99
 9,97/kg
Gepelde walnoten stukjes biologisch kopen
Bio
Gepelde Walnoten Stukjes (Biologische)
De Notenshop
Waardering:
95% of 100

Vanaf 7,95

Gepelde walnoten stukjes biologisch kopen
Gepelde Walnoten Stukjes (Biologische)
650 gram navul
Info
De voorraad wordt opgehaald
Special Price 7,95 Regular Price 8,50
 12,23/kg
750 gram BV
Info
De voorraad wordt opgehaald
9,75
 13,00/kg
10000 gram doos
Info
De voorraad wordt opgehaald
Geef een seintje
109,95
 11,00/kg
Walnoten in dop (Frankrijk / Kist)
De Notenshop
Waardering:
94% of 100
10,95
per pagina
11 producten

De gezonde voordelen van walnoten

Walnoten worden ook wel beschouwd als de gezondste noot van de familie. Ze worden ook wel okkernoten genoemd. Sommigen beschouwen walnoten zelfs als superfood vanwege de vele gezonde eigenschappen. Walnoten hebben het hoogste percentage onverzadigde vetten. Dit zorgt er niet alleen voor dat u niet aankomt, maar draagt ook bij aan afslanken, het verlagen van de bloeddruk en minder kans op hart- en vaatziekten. 

Walnoten bevatten ook de meeste antioxidanten van alle noten en helpt daarom zeer goed om het lichaam te beschermen tegen vrije radicalen. Naast belangrijke vetzuren zorgt een rijkheid aan de mineralen er voor dat het eten van walnoten de stofwisseling en spijsvertering verbetert.

Meer weten over de gezonde eigenschappen van noten? Lees ook: De top 10 gezonde noten.

Krachtvoer voor de hersenen

Onze hersenen bestaan voor een deel uit omega-3 vetzuren. Walnoten zijn zeer rijk aan omega-3 vetten en helpen daarom om de hersenactiviteit te stimuleren voor betere concentratie en minder vermoeidheid. Ook dragen walnoten bij aan een gezonde leefstijl wat belangrijk is tegen hersen gerelateerde ziekten zoals alzheimer, dementie en depressies.

Omega 3 vetzuren zijn essentiële meervoudig onverzadigde vetzuren, dit betekend dat je lichaam het niet uit zichzelf aanmaakt. Omega 3 bestaat uit drie belangrijke soorten: EPA, DHA en ALA. Bij een tekort wordt er vaak visolie (of algenolie) voorgeschreven als supplement, of wordt er aangeraden om meer vette vis te eten. Walnoten bevatten een hoge hoeveelheid alfa-linoleenzuur (ALA). ALA is het plantaardige omega 3 vetzuur. Het eten van walnoten is een goede (en lekkere!) manier om deze vetten binnen te krijgen.

Walnoten eten voor een beter nachtrust

Een andere bijzondere eigenschap is dat walnoten als enige noot melatonine bevatten. Melatonine is het hormoon dat ons helpt om in slaap te vallen. Gepelde walnoten kopen voor slechte slapers kan een goede toevoeging zijn aan het avond eten of als late snack.

Tips voor het eten van walnoten

Walnoten groeien in verschillende regionen. De noten verschillen een beetje van smaak afhankelijk van waar ze vandaan komen. De Chileense walnoten zijn de populairste walnoten met de zachtste smaak. De Amerikaanse walnoot uit Californië heeft een iets bitterdere en sterkere smaak en dan zijn er nog de Franse walnoten in de dop. Deze lijken qua smaak erg op de bekende Chileense. Na het kopen van ongepelde walnoten moeten eerst nog eerst gekraakt worden. 

Walnoten zijn een populaire toevoeging aan recepten. Van salades tot muesli. En niet te vergeten alle notenkoekjes en gebak! Bekijk ook eens onze tips voor recepten met walnoten:

Maar walnoten zijn natuurlijk ook lekker om gewoon zo uit het vuistje te eten. Bekijk ook eens onze heerlijke notenmixen met walnoten om in één keer al het goede van noten binnen te krijgen.

Verse walnoten kopen bij De Notenshop

Hoe lang blijven walnoten goed? Ongepelde walnoten blijven zo'n 2 jaar goed. Wanneer je deze op een droge, donkere plek bewaard.

Bij De Notenshop hebben we een mooi assortiment aan natte walnoten, verse walnoten, walnotenmeel en gepelde walnoten. Bestel online lekkere en goedkope walnoten. Snel en vers geleverd!