Lijnzaad Gebroken
Gebroken lijnzaad van hoge kwaliteit. Vol vezels en omega-3, een aanrader om te eten bij het afvallen. Profiteer van onze bulk verpakking van 750 gram!
Vanaf 0,89
Lijnzaad, vol omega-3 en vezels
Lijnzaad is een populaire toevoeging aan het dieet voor velen, omdat lijnzaad de beste plantaadige bron van omega-3 vetzuren is. Lijnzaad bevat namelijk alfa-linoleenzuur. Omega-3 vetzuren helpen het risico op hart- en vaatziekten te verminderen en helpen het slechte cholesterol te verlagen. Voor vegetariërs die geen vis eten is lijnzaad dus een perfecte oplossing om toch deze gezonde vetten binnen te krijgen. Voor anderen is het gewoon een lekkere en makkelijke manier om gevarieerd te eten.
Lijnzaad gezond
Lijnzaad is zeer rijk aan vezels. Vezels zijn een goede ondersteuning van een gezonde darmflora en helpen je darmfuncties te verbeteren. De zaadjes zuigen zich in je darmen vol met vocht waardoor de darmen makkelijker het voedsel kunnen verwerken. Het eten van lijnzaad wordt daarom ook vaak aangeraden voor een betere stoelgang. Omdat de zaadjes vocht opnemen is het wel aanbevolen om er genoeg bij te drinken.
Omdat de zaden vol goede vezels en vetten zitten, geeft lijnzaad al snel een vol gevoel. Daarnaast zitten er ook relatief weinig calorieën in wat het eten van lijnzaad geschikt maakt voor mensen die willen afvallen.
Profiteer van onze voordelige bulkverpakking van 750 gram!
Gebroken lijnzaad
Lijnzaad is te koop in hele of in gebroken vorm. Heel lijnzaad wordt veel gebruikt voor lijnzaad olie en gebroken lijnzaad juist om te eten. Doordat de zaden gebroken worden kunnen de voedingstoffen beter worden opgenomen. Indien je heel lijnzaad gewoon eet, worden deze nauwelijks verteerd en heb je er vrij weinig profijt van. Uiteraard kun je indien gewenst de hele lijnzaden ook zelf pletten in een vijzel bijvoorbeeld.
Eet tips gebroken lijnzaad
Met slechts 2 theelepels per dag krijg je al voldoende omega-3 vetzuren binnen en ervaar je al de voordelen van de vezels en overige vitaminen en mineralen in lijnzaad. Lijnzaad heeft een vrij neutrale smaak waardoor je het eigenlijk overal door kunt gebruiken. Gebroken lijnzaad is lekker te combineren met een havermout, muesli of yoghurt ontbijt of door de smoothie. Ook door de salade, al dan niet in combinatie met andere lekkere pitten & zaden, is ook erg lekker om de salade wat extra bite te geven.
Wij verkopen ook biologische en heel lijnzaad.
Ingrediënten: Lijnzaad.
Allergenen informatie: Kan mogelijk sporen bevatten van: gluten, noten, pinda's en sesam.
Bewaring: Koel, donker en droog bewaren.
| Land van herkomst | Canada |
|---|---|
| Merk | De Notenshop |
| Biologisch geproduceerd | Niet biologisch |
| Energie in kJ | 2020 |
| Energie in KCal | 489 |
| Vetten | 31.5 g/100g |
| - Enkelvoudig onverzadigd | 6 g/100g |
| - Meervoudig onverzadigd | 22 g/100g |
| - Verzadigd | 3.5 g/100g |
| Eiwitten | 20.4 g/100g |
| Voedingsvezels | 34.8 g/100g |
| Koolhydraten | 13.5 g/100g |
| - Suikers | 0 g/100g |
| Zout | 0 g/100g |
-
Greet@vdworp.nl Snelle bezorgingGebruik het gebroken lijnzaad als ontbijt met yoghurt.......
-
R Goed voor de stoelgangGebruik ze dagelijks om voor een stabiele stoelgang te krijgen.
-
A. Bakker Mooi gebroken lijnzaadHet is goed gebroken, dit is niet overal zo. Het lijnzaad kan makkelijk verwerkt worden in broodjes of taartbodems.
-
Rachel de Gooijer HeerlijkDe Notenshop levert gebroken lijnzaad dat goed gebroken is, niet te veel gruis maar ook geen hele stukken.
-
Elke P neutraalsmaakt neutraal en kan in veel gebruikt worden. ik mix het mee onder de smootie.
-
annie goedheerlijk om in de muesli te doen om een completere maaltijd te hebben
-
Guus PrimaNiet dat lijnzaad erg lekker is, maar gaat prima door de yoghurt voor een gezond leven
-
saskia Goedkoop en goedPrima. Grote zak goeie prijs wat moet ik nog meer zeggen..zaad is zaad in weze
-
Gizem PrimaPrima lijnzaad voor een goede prijs. Lekker voor in de yoghurt
-
Susan Gewoon goedSupergezond door de kwark of yoghurt, prima prijs/kwaliteitsverhouding. Gebruik dit dagelijks!