Lijnzaad Gebroken
Gebroken lijnzaad van hoge kwaliteit. Vol vezels en omega-3, een aanrader om te eten bij het afvallen. Profiteer van onze bulk verpakking van 750 gram!
Vanaf 0,89
Lijnzaad, vol omega-3 en vezels
Lijnzaad is een populaire toevoeging aan het dieet voor velen, omdat lijnzaad de beste plantaadige bron van omega-3 vetzuren is. Lijnzaad bevat namelijk alfa-linoleenzuur. Omega-3 vetzuren helpen het risico op hart- en vaatziekten te verminderen en helpen het slechte cholesterol te verlagen. Voor vegetariërs die geen vis eten is lijnzaad dus een perfecte oplossing om toch deze gezonde vetten binnen te krijgen. Voor anderen is het gewoon een lekkere en makkelijke manier om gevarieerd te eten.
Lijnzaad gezond
Lijnzaad is zeer rijk aan vezels. Vezels zijn een goede ondersteuning van een gezonde darmflora en helpen je darmfuncties te verbeteren. De zaadjes zuigen zich in je darmen vol met vocht waardoor de darmen makkelijker het voedsel kunnen verwerken. Het eten van lijnzaad wordt daarom ook vaak aangeraden voor een betere stoelgang. Omdat de zaadjes vocht opnemen is het wel aanbevolen om er genoeg bij te drinken.
Omdat de zaden vol goede vezels en vetten zitten, geeft lijnzaad al snel een vol gevoel. Daarnaast zitten er ook relatief weinig calorieën in wat het eten van lijnzaad geschikt maakt voor mensen die willen afvallen.
Profiteer van onze voordelige bulkverpakking van 750 gram!
Gebroken lijnzaad
Lijnzaad is te koop in hele of in gebroken vorm. Heel lijnzaad wordt veel gebruikt voor lijnzaad olie en gebroken lijnzaad juist om te eten. Doordat de zaden gebroken worden kunnen de voedingstoffen beter worden opgenomen. Indien je heel lijnzaad gewoon eet, worden deze nauwelijks verteerd en heb je er vrij weinig profijt van. Uiteraard kun je indien gewenst de hele lijnzaden ook zelf pletten in een vijzel bijvoorbeeld.
Eet tips gebroken lijnzaad
Met slechts 2 theelepels per dag krijg je al voldoende omega-3 vetzuren binnen en ervaar je al de voordelen van de vezels en overige vitaminen en mineralen in lijnzaad. Lijnzaad heeft een vrij neutrale smaak waardoor je het eigenlijk overal door kunt gebruiken. Gebroken lijnzaad is lekker te combineren met een havermout, muesli of yoghurt ontbijt of door de smoothie. Ook door de salade, al dan niet in combinatie met andere lekkere pitten & zaden, is ook erg lekker om de salade wat extra bite te geven.
Wij verkopen ook biologische en heel lijnzaad.
Ingrediënten: Lijnzaad.
Allergenen informatie: Kan mogelijk sporen bevatten van: gluten, noten, pinda's en sesam.
Bewaring: Koel, donker en droog bewaren.
| Art.nr. | 4520 |
|---|---|
| Land van herkomst | Canada |
| Merk | De Notenshop |
| Biologisch geproduceerd | Niet biologisch |
| Energie in kJ | 2020 |
| Energie in KCal | 489 |
| Vetten | 31.5 g/100g |
| - Enkelvoudig onverzadigd | 6 g/100g |
| - Meervoudig onverzadigd | 22 g/100g |
| - Verzadigd | 3.5 g/100g |
| Eiwitten | 20.4 g/100g |
| Voedingsvezels | 34.8 g/100g |
| Koolhydraten | 13.5 g/100g |
| - Suikers | 0 g/100g |
| Zout | 0 g/100g |
-
Saule LekkerPrijs is beter dan in de winkel. Vers, lekkek. Zal zekker nog bestellen
-
Bram Goede kwaliteitPrima kwaliteit en in grote verpakking ideaal om zelf ontbijtmix mee te maken.
-
Sabine Prima en goed van smaakDit is gebroken lijnzaad en is niet fijngemalen, daardoor neemt het prima vocht op.
-
R. Lekker door kwark of baksels.Voeg lijnzaad toe om extra vezels en eiwitten binnen te krijgen door kwark of baksels.
-
VK Prima en lekker produktAl meerdere malen besteld en altijd een mooi product, lekker, snelle levering en netjes verpakt.
-
Arnella Goede lijnzaadHeel goedkoop, prima kwaliteit. Veel goedkoper dat in de supermarkt.
-
LMJ Nog niet geprobeerdVan de smaak weet ik niks, maar de bestelling is in goede orde en netjes verpakt ontvangen.
-
Ira Dit is wel heel erg gebroken. Het is bijna meel.Van mij mogen ze iets minder kapot. Ik gebruik ze voor het maken van een dunne zadencracker. Dit is een beetje te poederig.
-
Jodie Minneboo Heerlijke structuur en smaakIk had nog nooit eerder lijnzaad gegeten. Ik eet het nu als toevoeging in mijn kwark! Het is heerlijk
-
Dekker PrimaGoed product, geen bijzonderheden. Tip is om niet een te grote voorraad in één keer te bestellen, aangezien wordt aangeraden om gebroken lijnzaad niet te lang te bewaren.