Raw Organic Food
De producten van RAW Organic Food zijn biologische en pure producten waarbij alle natuurlijke voedingswaarden zo goed mogelijk behouden zijn. En dat proef je!
Ontdek het zelf en probeer de heerlijke RAW Organic Food producten voor elk moment van de dag.
Waarom raw food?
Raw food is op dit moment iets waar heel veel mensen zich mee bezig houden. Het houdt in dat voedingsmiddelen die je rauw kunt eten niet of nauwelijks worden verhit. Hieronder valt fruit, bepaalde groenten en pitten, zaden, noten en tarwe. Bij raw food gaat het erom dat de natuurlijke voedingsmiddelen in het product blijven zitten. Vaak gaan belangrijke voedingsstoffen tijdens het verwarmen van een product boven de 42 graden verloren.
Het gaat erom dat er een goede balans is tussen het lichaam en de geest. Het is voornamelijk plantaardig voedsel dat puur natuur wordt gegeten. Er zijn tegenwoordig ook speciale raw food diëten, die men kan helpen bij het afvallen. Daarnaast heeft raw food een positief effect op je energieniveau en zorgt het ervoor dat je beter kunt slapen. Raw food bevat geen dierlijke vetten of eiwitten. Er wordt dus geen zuivel of vlees genuttigd.
Bereiden van raw food
Vaak gaan belangrijke voedingsstoffen tijdens het verwarmen van een product boven de 40 graden verloren. Daarom zeggen mensen die raw food eten ook dat hun producten niet boven lichaamstemperatuur verhit mag worden. Gebeurt dit wel, dan gaat volgens hen het leven uit het product. Vandaar dat het ook wel eens ‘living food’ wordt genoemd. Het eten van raw food kan ervoor zorgen dat je een betere en egale huid krijgt, hierbij kunnen verschillende noten helpen. Het zorgt er namelijk voor dat giftige afvalstoffen uit het lichaam worden gehaald.
Je moet het eten van raw food rustig opbouwen. Stap voor stap kun je wat extra’s nemen, totdat je aan een volledig raw food dieet zit. Je zou eventueel kunnen beginnen met muesli als ontbijt.
RAW Organic Food
RAW Organic Food is een complete lijn biologische producten bestaande uit raw food en superfood. Het merk wil graag verantwoord en organisch eten beschikbaar maken voor iedereen door een toegankelijk assortiment aan lekkere pure producten te bieden die iedereen kan gebruiken. Zo zijn er producten voor alle maaltijden van ontbijt tot avondeten en tussendoortjes.