artikelen - € 0,00

U heeft niets in uw winkelwagen.

Subtotaal: € 0,00

Paranoten

Paranoten zijn bijzondere noten en redelijk groot in vergelijking met andere noten. Ze zitten bijzonder vol met mineralen en vitaminen. Uitzonderlijk hoog is het gehalte seleen, goed voor het voorkomen van kanker in normale hoeveelheden. 100 gram paranoten bevat bijna 3500% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid selenium. Eet daarom niet meer dan 3 tot 5 paranoten per keer. 1 á 2 noten per dag bevatten al alle nodige mineralen en voordelen.

Paranoten worden het meeste gebruikt in notenmixen waar ze in verhouding worden gemixed, maar zijn verkruimeld in combinatie met bijvoorbeeld walnoten ook een lekkere aanvulling op een salade. Rauwe paranoten in biologische of gewone variant koop je het voordeligst online bij de Notenshop.

Paranoten: goed voor de gezondheid, maar eet met mate

Wanneer je je aan de ADH van 2-3 keer per week 3 tot 5 paranoten houdt, profiteer je voldoende van alle voordelen die de paranoot meebrengt. De voordelen van de paranoot omvatten o.a. gezondere hart- en bloedvaten en verlaging van het cholesterolgehalte. 

Selenium is een belangrijke antioxidant die het lichaam beschermd tegen vrije radicalen die weefsel kunnen beschadigen. In combinatie met omega-6 vetzuren die de noot bevat is het een goede bescherming tegen hart- en vaatziekten en een uitstekende ondersteuning voor het imuunsysteem. De aanbevolen hoeveelheid is maximaal 150 microgram selenium. Indien je meer binnenkrijgt riskeer je een selenium vergiftiging welke kan leiden tot maagklachten en huidproblemen.

Gezonde spieren, botten en zenuwen

Paranoten bevatten twee keer zoveel magnesium als enige andere noot. Maar ook grote hoeveelheden koper, fosfor en mangaan. Hierdoor draagt de paranoot in grote mate bij aan gezonde groei en herstel van spieren en botten.

Voor sporters bieden paranoten een veelheid aan voordelen die bijdragen aan herstel van trainen. Seleen beperkt de schade aan spierweefsel en helpt samen met vitamine E met het verwerken van opgebouwde afvalstoffen.

Ontdek de voordelen zelf. Bestel uw paranoten voordelig bij de Notenshop.