Paranoten
Paranoten zijn bijzonder grote noten vol met mineralen en vitaminen.100 gram paranoten bevat bijna 3500% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid selenium, een anti oxidant dat helpt bij het voorkomen van kanker. Eet daarom niet meer dan 3 tot 5 paranoten per keer. 1 á 2 noten per dag bevatten al alle nodige mineralen en voordelen.
Paranoten: goed voor de gezondheid, maar eet met mate
Paranoten zijn zeker gezond. De voordelen van de paranoot omvatten o.a. gezondere hart- en bloedvaten en verlaging van het cholesterolgehalte. Wanneer u zicht houdt aan de ADH van 2-3 keer per week 3 tot 5 paranoten, profiteert u van alle voordelen die de paranoot met zich meebrengt.
Selenium is een belangrijke antioxidant die het lichaam beschermd tegen vrije radicalen die weefsel kunnen beschadigen. In combinatie met omega-6 vetzuren die de noot bevat is het een goede bescherming tegen hart- en vaatziekten en een uitstekende ondersteuning voor het imuunsysteem. De aanbevolen hoeveelheid is maximaal 150 microgram selenium. Indien u meer binnenkrijgt riskeert u een selenium vergiftiging welke kan leiden tot maagklachten en huidproblemen. Bij het eten van een handje paranoten per dag, hoef je je nergens zorgen over te maken.
Gezonde spieren, botten en zenuwen
Paranoten bevatten twee keer zoveel magnesium als enige andere noot. Maar ook grote hoeveelheden koper, fosfor en mangaan. Hierdoor draagt de paranoot in grote mate bij aan gezonde groei en herstel van spieren en botten.
Voor sporters bieden paranoten een veelheid aan voordelen die bijdragen aan herstel van trainen. Seleen (of selenium) beperkt de schade aan spierweefsel en helpt samen met vitamine E met het verwerken van opgebouwde afvalstoffen.
Onze ongebrande paranoten worden niet gebrand, gefrituurd of bewerkt en zijn daarmee 100% natuurlijk. Niet alleen lekker, maar ook verantwoord. Met de ongebrande paranoten kunt u eindeloos variëren. Ontdek de voordelen zelf. Koop uw paranoten voordelig bij de Notenshop.
Paranoten bestellen bij De Notenshop
Paranoten worden het meeste gebruikt in notenmixen waar ze in verhouding worden gemixed. Met de rijke en romige kokosachtige smaak zijn de paranoten verkruimeld in combinatie met bijvoorbeeld walnoten ook een lekkere aanvulling op een salade.
Binnen ons assortiment vindt u zowel ongezouten als ongebrande paranoten. Rauwe paranoten in biologische of gewone variant koopt u het voordeligst online bij De Notenshop.