Powermix Raw

Powermix RAW

Fanatieke sporters opgelet: deze raw notenmix zit boordevol eiwitrijke noten! Hierdoor is de mix perfect voor het stimuleren van spierherstel en spieropbouw. Ook zorgen de eiwitten ervoor dat je langer een verzadigd gevoel hebt na een handje van deze mix. Onze powermix raw bevat:

Walnoten

Walnoten hebben de naam brainfood en worden gezien als de gezondste noten die er zijn. Door een rijkheid aan Omega-3 vetzuren helpen walnoten de hersenactiviteit en energie te stimuleren. 

Pecannoten

Pecannoten bevatten van alle noten het meeste Vitamine B1 wat het lichaam helpt om melkzuur af te voeren uit de spieren en bijdraagt aan herstel. Daarnaast helpt vitamine B1 ook voor een goed werkend metabolisme. 

Amandelen

Amandelen zijn misschien wel de populairste noten onder sporters. Amandelen bevatten namelijk naast gezonde vetten ook relatief veel eiwitten. Hierdoor dragen amandelen bij aan het herstellen en opbouwen van spieren. Daarnaast bevatten amandelen ook het aminozuur arginine welke bij kan dragen aan betere zuurstof aanvoer naar de spieren. Maar uiteraard zijn amandelen ook gewoon lekker!

Hazelnoten

Hazelnoten bevatten net als amandelen ook arginine en zijn rijk aan vitamine B. Hazelnoten bevatten ook veel koper en ijzer welke kunnen bijdragen aan gezonde botten en een gezond zenuwstelsel.

Paranoten

Paranoten zijn rijk aan anti-oxidanten en mineralen. Met name het gehalte selenium is bijzonder hoog. 100 gram bevat 3500% van de ADH. Selenium is een antioxidant die het lichaam helpt om afvalstoffen af te voeren en het lichaam te beschermen tegen vrije radicalen. Let op dat je niet meer dan 5 of 6 paranoten per dag uit de mix pikt, hoe lekker ze ook zijn.

Cashewnoten

Cashewnoten bevatten de minste vetten van alle noten maar wel relatief veel koolhydraten. Daarom zijn cashewnoten populair om meer koolhydraten te eten, zonder te veel vetten binnen te krijgen. Cashewnoten smaken misschien ook wel het lekkerste van alle noten in deze mix.

Macadamia noten

Macadamia's bevatten veel fytonutriënten, dit zorgt ervoor dat antioxidanten beter kunnen worden opgenoemen in het lichaam waardoor afvalstoffen en vrije radicalen gemakkelijker kunnen worden afgevoerd. Daarnaast bevatten de noten kalium, calcium, magnesium en fosfor welke helpen om energie vrij te maken en de stofwisseling te ondesteunen. 

Kortom, met de power notenmix neem je in één handje per dag al het goede van noten tot je.