Muesli

Waarom kies je voor muesli?

Je kunt in plaats van een ontbijt met brood ook heel goed een ontbijt met muesli en yoghurt of kwark nemen. De toegevoegde noten, granen en vruchten zorgen vaak al snel voor een voldaan gevoel. 

De ingrediënten

Er zijn verschillende soorten muesli te verkrijgen. Het varieert van muesli met noten of superfood muesli tot verschillende soorten biologische muesli. Het bestaat uit verschillende soorten graan zoals tarwe, haver of gerst. Naast de graansoorten zitten er verschillende noten in de muesli. Vaak worden er cashewnoten, paranoten, walnoten, hazelnoten of amandelen aan toegevoegd.

Je kunt een soort kiezen met de noten die je het lekkerst vindt. Verder wordt er vaak gedroogd fruit aan toegevoegd. Hierbij kun je denken aan abrikozen, ananas, aardbeien, bessen of perziken, maar daarnaast is het ook lekker om voor een muesli te kiezen met bijvoorbeeld rozijnen.

Hoe eet je muesli?

Muesli is erg lekker als ontbijt. Je doet het dan vaak door de yoghurt of door de kwark. Het is lekker om af en toe te variëren en soms ook voor een andere soort muesli te kiezen. Je kunt bijvoorbeeld je favoriete graansoort kiezen en daar ook nog eens je favoriete fruit aan toevoegen. De Notenshop heeft kant en klare muesli te koop, maar je kunt ook je eigen muesli samenstellen. Ervaar het zelf!