Lijnzaad blond
Blond lijnzaad kan helpen bij het afvallen en zorgt voor een gezonde darmflora! (lijnzaad geel)
- Snelle levering, vóór 16:00 besteld? Binnen 48 uur verzonden
- Onze klanten beoordelen ons met een
!9.5 / 10Toon alle reviews
- De beste kwaliteit en service met 100% tevredenheidsgarantie
- Alle pinda’s, noten en notenmixen worden dagvers gebrand & verpakt
- Spaar voor punten* Deze kan je inwisselen voor spaarproducten.
Lijnzaad blond
Naast de verschillende varianten bruin lijnzaad verkopen we bij De Notenshop nu ook blond lijnzaad. Deze wordt ook wel geel lijnzaad genoemd en verschilt qua smaak en voedingswaarde nauwelijks van elkaar. Maar vanwege de kleur is dit lijnzaad beter te verwerken in lichte baksels zoals taart of cake. Wat ook een groot voordeel is ten opzichten van bruin lijnzaad is dat er minder blauwzuur in zit. Dit is onderdeel van cyanogene glycosiden welke bij overmatig gebruik licht giftig kan zijn. Dit komt gelukkig nauwelijks voor, maar vooral voor dieren kan dit schadelijk zijn.
Lijnzaad en afvallen
Doordat er veel voedingsvezels in lijnzaad zitten ervaar je na het eten van lijnzaad snel een vol gevoel. Hierdoor heb je minder snel trek in ongezonde tussendoortjes en snacks. Daarbij moet je wel veel water blijven drinken wanneer je dagelijks lijnzaad consumeert. De zaadjes absorberen namelijk veel water waardoor het volume in je darmen toeneemt. Ook is blond lijnzaad een goed product om genoeg eiwitten binnen te krijgen.
Wanneer je lijnzaad wilt opnemen in het dagelijks voedingspatroon, is een aantal eetlepels per dag voldoende. Je kunt dit combineren met een zuivelontbijt of door een smoothie mengen. Ook kun je lijnzaad in salades verwerken en in baksels. Probeer ook eens zelf crackers of brood te maken met lijnzaad!
lijnzaad (geel).
-
Laag in koolhydratenIk bak veel zelf vanwege koolhydraatarme leefstijl. Veel lijnzaad is erg hoog maar dit is perfect. En het verwerkt goed. Ik maak er zelf meel van.
-
Mooi, licht lijnzaad met zachte smaakIk maal het zelf en bewaar het in de koelkast voor behoud van de smaak en gezondheid. Ideaal in baksels ipv een ei.
-
TopBestel ze hier omdat ze top zijn en heerlijk
-
Na bruin lijnzaad ga ik nu blond lijnzaad uitproberen!Nog niet gebruikt. Gebruik normaal altijd bruin lijnzaad, las in de beschrijving dat in blond lijnzaad minder blauwzuur zit en dat spreekt mij wel aan. Eerst het bruine lijnzaad opmaken en dan het blonde. Ook goed voor de stoelgang.
-
PrimaDe eerste keer dat ik de blonde lijnzaad heb, maar het smaakt prima.