Fonio (bio)
Fonio is een minuscule graankorrel, is laag in vet en glutenvrij. Deze graansoort is op verschillende manieren te gebruiken en bestel je hier voordelig!
- Snelle levering, vóór 16:00 besteld? Binnen 48 uur verzonden
- Klanten beoordelen ons:
- De beste kwaliteit en service met 100% tevredenheidsgarantie
- Alle pinda’s, noten en notenmixen worden dagvers gebrand & verpakt
- Spaar voor punten* Deze kan je inwisselen voor spaarproducten
Biologische Fonio
Fonio is een graansoort. Deze uit Afrika afkomstige minuscule graansoort heeft qua vorm iets weg van couscous terwijl het qua smaak meer lijkt op quinoa.
Fonio in de keuken
Doordat de graankorrels zeer klein zijn, hoeven ze maar kort gekookt te worden waarna je ze op dezelfde manier in gerechten kunt verwerken als quinoa, bulgur en couscous. Denk aan salades en warme gerechten. Je kunt er zelfs pap van maken voor door de yoghurt en kwark.
Gebruik 1 deel fonio en 2 delen water en voeg eventueel wat zout toe. Laat het vervolgens 3 minuten koken en dan 10 minuten afgedekt staan. Je kan het ook 5 minuten koken.
Biologische fonio kopen
Onze fonio is biologisch verbouwd en is afkomstig uit Burkina Faso, een republiek gelegen in West-Afrika. Onze fonio is van hoge kwaliteit en bestel je hier in de gewenste hoeveelheid tegen een scherpe prijs gemakkelijk online.
fonio*.
*van biologische teelt.
-
Steevast primaIk zet het een nacht in de week, kook het even en maal het tot een heerlijk fluweelzacht ontbijt. Het is inmiddels wel iets duurder geworden maar toch nog wel betaalbaar. En heel fijn, bio.
-
Fantastisch productheerlijk product om een gezonde maaltijd op tafel te zetten zonder gluten. Ik gebruikt het zoals couscous. Het is een ideaal product om binnen 10 minuten een gezonde maaltijd op tafel te zetten!
-
Goed productVoor het eerst geprobeerd. Best lekker en gezond!
-
Geweldig glutenvrij graanDit graan is geweldig als je een man met coeliakie hebt. Het graan is zo klaar en voeg ik toe aan warme en koude gerechten. 5 minuutjes laten weken met wat kruiden daarna kan het zo in je kip/groente mengsel. Hoog in eiwitten en licht verteerbaar. Veel recepten mee kunnen maken.
-
Mooi product super food for the future!Handig product voor mensen met Coeliakie. Je kan het gebruiken als couscous. Heerlijk in salades of als basis met groente en vlees/vis/vega. Snel klaar!
