Vanaf €35,- gratis verzending in NL
Klanten geven ons gemiddeld een 9.5!
Producten om blij van te worden
Verse producten met zorg verpakt
Klantenservice
085-773-1163
95% van 100
9.5 / 10
Toon alle reviews
Zoeken
Aduki bonen (bio)
Waardering:
94% of 100
De Notenshop

Aduki bonen (bio)

Selecteer hoeveelheid
400 gram stazak
Info
Op voorraad
2,95
 7,38/kg
5000 gram zak
Info
Op voorraad
25,95
 5,19/kg
25000 gram baal
Info
Op voorraad
124,95
 5,00/kg
Bewaren
De Notenshop
Waardering:
94% of 100

De adukiboon is een zoete peulvrucht die afkomstig is uit Azië en is ontzettend voedzaam!

Daarom. De Notenshop.
  • Snelle levering, vóór 16:00 besteld? Binnen 48 uur verzonden
  • Onze klanten beoordelen ons met een
    95% van 100
    9.5 / 10
    Toon alle reviews
    !
  • De beste kwaliteit en service met 100% tevredenheidsgarantie
  • Alle pinda’s, noten en notenmixen worden dagvers gebrand & verpakt
  • Spaar voor punten* Deze kan je inwisselen voor spaarproducten.
  • Dagverse producten
  • Altijd de hoogste kwaliteit voor de beste prijs
  • Direct sparen voor gratis producten
Omschrijving

Biologische adukibonen

Adukibonen komen oorspronkelijk uit China, waar de bonen als snack worden gegeten of worden verwerkt tot pasta. Deze bonen zitten boordevol eiwit, wat goed is voor spierherstel en -opbouw. Naast eiwitten bevatten deze bonen ook veel vezels. Deze hebben een positieve werking op je darmen en stoelgang.

Adukibonen hebben een lage glycemische index, waardoor ze voor minimale schommelingen in je bloedsuikerspiegel zorgen. Hierdoor zijn ze heel erg geschikt voor mensen die problemen hebben met hun bloedsuikerspiegel.

Deze kleine roodbruine bonen hebben een notige, licht zoete smaak.

 

Aduki bonen bereiden

Als je aduki bonen wilt eten moeten je ze eerst weken, het liefst voor minimaal 8 uur. Hierna kook je ze binnen 40 minuten gaar. Als je ze niet geweekt hebt kook je ze binnen 90 minuten ongeveer gaar.

Voedingswaardes
Energie in kJ
1377
Energie in KCal
329
Vetten
0,5 g/100g
- Verzadigd
0,2 g/100g
Eiwitten
19,9 g/100g
Voedingsvezels
12,7 g/100g
Koolhydraten
62,9 g/100g
- Suikers
2,4 g/100g
Zout
0,01 g/100g
Extra informatie
SKU
6910
Merk
De Notenshop
Land van herkomst
China
Allergenen
Kan sporen bevatten van glutenbevattende granen, pinda, soja, noten en sesamzaad.
Bewaardadvies
Koel, droog en donker bewaren
Biologisch geproduceerd
Biologisch
Ingrediënten

aduki bonen*.

*van biologische teelt.

 
Klantbeoordelingen
4.7 / 5
94%
Gemiddelde uit 24 reviews
  1. Voor van alles
    Uw beoordeling
    100%

    Door Guido

    Op

    Ook hier maak ik heerlijke burgers van
  2. Aanrader
    Uw beoordeling
    100%

    Door Anoniem

    Op

    Fijn dat deze ook te bestellen zijn, lekker en handig
  3. Voedzaam en lekker
    Uw beoordeling
    100%

    Door Y

    Op

    Lekkere bonen waar je vanalles mee kan. In de soep of voor een bonenpasta. Heerlijk
  4. lekkere gezonde eiwitten
    Uw beoordeling
    100%

    Door Inge

    Op

    Weer eens een ander kleurtje bonen op je bord. Bonen zijn gezond. We trachten deze regelmatig op tafel te zetten. En dan vind ik gedroogde bonen wel gezonder dan bonen uit blik. Je moet er enkel tijdig aan denken om ze te weken te zetten.
  5. kei harde bonen
    Uw beoordeling
    20%

    Door L

    Op

    wilde bonen om te snacken, deze zijn keihard