5x smoothie bowl recepten

0 review
De smoothie bowl: je hebt ze ongetwijfeld al voorbij zien komen of zelfs al één of meerdere gegeten. Smoothie bowls kun je tegenwoordig zelfs in je favoriete ontbijt- en lunchroom bestellen waar je de meest bijzondere creaties voorbij ziet komen. Het fijne aan een smoothie bowl is dat het, in tegenstelling tot een normale smoothie, geen drankje is dat je vlug naar binnen werkt. Een smoothie bowl is steviger qua structuur en voorzien van verschillende toppings zoals fruit, noten, pitten, zaden, chocolade en ga zo maar door.
5x smoothie bowl recepten

Nu steeds meer mensen zelf aan de slag gaan met het maken van een smoothie bowl leek het ons toepasselijk om een verzameling te maken van onze favoriete smoothie bowls die tussen onze grote verzameling recepten te vinden zijn. Ben je benieuwd naar onze 5 favorieten? Dit zijn ze:

1. Kokos chiapudding smoothie bowl

Pudding als ontbijt? Jazeker! Deze smoothie bowl is gemaakt van chiapudding vermengd met yoghurt waardoor het een heerlijk romig geheel wordt. De combinatie met de topping van vers fruit, knapperige granola en smeuïge amandelpasta zorgt ervoor dat deze smoothie bowl een explosie van smaak vormt. Hoe je hem maakt? Bekijk het recept hier.

Kokos chiapudding smoothie bowl

2. Spicy smoothie bowl met gember en kurkuma

Neem jij iedere ochtend een shotje gembersap? Dan is deze smoothie bowl echt iets voor jou. De smoothie bowl bevat gember en kurkuma, twee echte superfoods die je meteen een boost geven aan het begin van je dag! Bekijk het recept voor deze super gezonde smoothie bowl.

Spicy smoothie bowl met gember en kurkuma

3. Carrot cake smoothie bowl

Groot liefhebber van carrot cake? Goed nieuws! Dit is precies dat, maar dan in de vorm van een smoothie bowl! Deze bowl bestaat onder andere uit wortel en zoete aardappel. Die laatste zorgt ervoor dat dit ontbijtje een romige structuur krijgt en een zoete smaak. De banaan en de dadels maken het helemaal af. Bekijk hier hoe je hem maakt en probeer hem zelf!

Carrot cake smoothie bowl

4. Smoothie bowl met bloemkool

Een smoothie bowl met bloemkool? Ja, echt waar. En hij is nog lekker ook! De basis voor deze bowl bestaat onder andere uit banaan, bevroren bloemkoolrijst en magere kwark. Het toevoegen van bloemkool zorgt voor volume en een romige structuur, de blauwe kleur is afkomstig van de butterfly pea poeder. De topping bestaat uit amandelen, gepofte quinoa en pure chocolade. Het recept vind je hier.

Smoothie bowl met bloemkool

5. Ferrero Rocher Oatmeal smoothie bowl

Naast alle gezonde smoothie bowls zijn er natuurlijk ook wat minder gezondere smoothie bowls... maar die zijn wel onwijs lekker! Deze Ferrero Rocher smoothie bowl is zó lekker dat hij niet in dit lijstje mag ontbreken. Met deze bowl kun je ook eindeloos variëren, voeg bijvoorbeeld eiwitpoeder toe, vervang of laat een paar ingrediënten weg. Benieuwd hoe je hem maakt? Bekijk het recept hier.

Ferrero Rocher Oatmeal smoothie bowl
Dit bericht is geplaatst in: Recepten, Smoothie bowl recepten

Opmerkingen (0)

Plaats een reactie