Waanzinnige Woensdag: Crunchy choco's stracciatella voor €1,95! Klik hier!

Black Friday Marathon: 5% korting op ALLES!

ACTIE: Chocolade cashewnoten melk 500 gram voor maar €3,50! Klik hier!

Black Friday Marathon: 15% korting op geselecteerde ongebrande noten! Klik hier!

Black Friday Marathon: 20% korting op geselecteerde muesli & granen! Klik hier!

Black Friday Marathon: 10% korting op alle kruidnoten & pepernoten! Klik hier!

Waanzinnige Woensdag: Pijnboompitten 300 gram met 30% korting! Klik hier!

Black Friday Marathon: 50% korting op 500 gram bananenchips! Klik hier!

Black Friday Marathon: Tot wel 80% korting op Sale-producten! Klik hier!

Black Friday Marathon: Chocolade pinda's melk 1kg voor €4,95! Klik hier!

Ijskoude açai smoothie bowl

5
(2)
Een heerlijk frisse, koude smoothie bowl is het perfecte ontbijt of tussendoortje om van te genieten op een warme, zonnige dag!
10 min.
Ijskoude açai smoothie bowl

Deze ijskoude smoothie bowl met açai is net zo lekker als een kom ijs. Voeg een scoop van je favoriete proteïnepoeder toe voor extra eiwitten!

Door het fruit van tevoren een nachtje in de vriezer te leggen krijgt de açaí bowl een lekkere dikke textuur. Je hebt in ieder geval een banaan nodig, vul naar wens aan met bijvoorbeeld aardbeien of bosvruchten. Een scheutje kokosmelk maakt de açai bowl heerlijk romig en geeft ‘m wat tropical vibes, je kunt naar wens ook andere (plantaardige) melk of yoghurt gebruiken.

  • Aantal: 2 personen
  • Bereidingstijd: 10 minuten
  • Keukenbenodigdheden: diepvrieszakje of bakje, keukenmachine, spatel, kommetjes

Bereidingswijze

  1. Pel de banaan, snij in stukken van 2-3 cm en leg minimaal een nacht van tevoren in de diepvries. 
  2. Doe het bevroren fruit in de hakmolen van de keukenmachine samen met het açai poeder en een scheutje (kokos)melk. 
  3. Mix een aantal minuten goed door in de keukenmachine tot een egale smoothie die de textuur heeft van zacht roomijs. Als het fruit niet goed fijngesneden wordt, wacht dan een paar minuten tot het iets zachter is geworden of voeg meer (kokos)melk toe en mix daarna opnieuw.
  4. Verdeel de açai smoothie over twee kommetjes. Garneer naar wens met plakje verse banaan, geraspte kokos, granola, gebroken lijnzaad of chiazaad en maak het af met een paar van de allerlekkerste gehakte chocolade yoghurt aardbeien. Enjoy!
Dit bericht is geplaatst in Recepten, Ontbijt recepten, Lunch recepten en getagged met Kokosmelk, Chiazaad, Gebroken lijnzaad

Opmerkingen (0)

Gebruikte ingrediënten
Chiazaad
De Notenshop
Waardering:
97% of 100

Vanaf 3,95

Chiazaad
Chiazaad
Kokosrasp
De Notenshop
Waardering:
96% of 100

Vanaf 3,95

Kokosrasp
Kokosrasp
Lijnzaad gebroken
De Notenshop
Waardering:
96% of 100

Vanaf 1,99

Lijnzaad gebroken
Lijnzaad gebroken
Granola
De Notenshop
Waardering:
91% of 100

Vanaf 4,95

Crunchy muesli (bio)
Granola
Açai poeder (bio)
De Notenshop
Waardering:
94% of 100

Vanaf 5,95

Niet op voorraad
Açai poeder (bio)
Açai poeder (bio)
Chocolade yoghurt aardbeien
De Notenshop
Waardering:
94% of 100

Vanaf 8,50

Niet op voorraad
Yoghurt chocolade aardbeien
Chocolade yoghurt aardbeien
Kokosmelk (bio) 400 ml
De Notenshop
Waardering:
96% of 100
1,69