Overnight oats met noten & fruit

Name: Overnight oats met noten & fruit
Prep time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 40 gr havermout; 150 ml amandelmelk (ongezoet); 5 gr chiazaad; 5 gr honing of ahornsiroop; 15 gr ongezouten pecannoten; Een handje blauwe bessenn+ optioneel een snufje kaneel

Het recept van De Notenshop

Het lekkere, gezonde en ideale meeneemontbijt: overnight oats. Je maakt dit voedzame ontbijtje een avond van te voren. Favo toppings erop en klaar!

10 min.

Havermout, je kunt er zó veel kanten mee op. In de zomer is de overnight ‘koude’ variant toch echt mijn favoriet. Het is ook nog eens heel makkelijk, want je maakt het gewoon de avond van te voren en dan hoef je het in de ochtend alleen maar uit de koelkast te pakken. Favo toppings erop en klaar!

Mix de havermout, amandelmelk, chiazaad en honing/kaneel door elkaar in een afsluitbaar bakje. Zet dit een nachtje in de koelkast.
Pak je ontbijtje ’s ochtends uit de koelkast, voeg je toppings toe en you are ready to go! Ook makkelijk voor onderweg. Maak vooral een driedubbele hoeveelheid zodat je de komende 3 dagen een ontbijtje klaar hebt staan.

Dit bericht is geplaatst in Ontbijt recepten, Zoek op ingrediënt en getagged met Havermout, Chiazaad