Tarwegriesmeel
De Notenshop
Tarwegriesmeel in een handige verpakking van 500 gram. Ideaal om griesmeel pudding of pap te maken.
Vanaf 1,25
Omschrijving
Tarwegriesmeel
Tarwegriesmeel ontstaan als graankorrels niet volledig gemalen worden. Dit wordt vooral gebruikt om griesmeelpap en griesmeelpudding te maken. Let wel, tarwegriesmeel heeft een hoog eitwit gehalte en bevat ook veel koolhydraten dus je moet er niet teveel van eten.
Tarwe griesmeelpudding bereiden:
- Breng 1 liter melk aan de kook.
- Meng 100 gram tarwe griesmeel en 75 gram suiker.
- Voeg dit al roerende aan de kokende melk toe.
- Laat het geheel ongeveer 3 minuten door kokenl.
- Giet het mengsel in een kom of puddingvorm.
- Laat minimaal 2 uur de pudding koelen in de koelkast
Tip: Je kan de melk makkelijk vervangen door bijvoorbeeld amandelmelk of sojamelk toe te voegen.
- Ingrediënten: tarwegriesmeel.
- Allergenen informatie: Kan mogelijk sporen bevatten van: gluten, noten, pinda's en sesam.
Specificaties
| Art.nr. | 5330 |
|---|---|
| Land van herkomst | Duitsland |
| Merk | De Notenshop |
| Biologisch geproduceerd | Niet biologisch |
| Energie in kJ | 1444 |
| Energie in KCal | 344 |
| Vetten | 1 g/100g |
| - Verzadigd | 0,1 g/100g |
| Eiwitten | 10,3 g/100g |
| Voedingsvezels | 2 g/100g |
| Koolhydraten | 71,5 g/100g |
| - Suikers | 1,3 g/100g |
| Zout | 5 g/100g |