Paranoten (Stukjes)
Paranoten in handige kleine stukjes van zo'n 5-7 mm. Volledig raw zonder extra toevoeging. Consumeren in kleine hoeveelheden.
Vanaf 4,50
Paranoten in stukjes
Paranoten zijn afkomstig van een tropische paranotenboom welke 50 meter kan worden en tot wel 800 jaar oud. De vruchten die afkomstig zijn van de paranotenboom zitten samen in een vrucht van 2,5 kilo zwaar en bevat ongeveer 10-25 losse noten. Deze noten worden paranoten genoemd en hebben een driezijdige puntige schil. De paranotenboom kan 300 van deze vruchten krijgen per jaar.
Paranoten gezond, maar niet teveel!
Paranoten zitten vol gezonde vetten en eiwitten en bevatten heel veel selenium. In paranoten zit maar liefst 3500% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van seleen. Nu zou u denken hoe meer hoe beter, maar pas op met overmatige consumptie van paranoten. Wanneer je teveel seleen binnen krijgt is de kans op seleenvergiftiging erg hoog! Dit kan leiden tot maagpijn, vermoeidheid, haaruitval, huiduitslag en geïriteerdheid. Het advies is daarom om niet meer dan 5-6 paranoten per dag te eten. In fijngehakte variant komt dat uit op een klein handje of 2-3 eetlepels maximaal.
Paranoten recepten
Paranoten zijn een grote notensoort welke je vaak tegenkomt in notenmixen. Deze onbewerkte natuurlijke paranoten in stukjes zijn direct toe te voegen aan jouw favoriete gerechten en gebak. De fijne stukjes paranoten zijn perfect om te mixen. Ook lekker door zelf gebakken brood of lekkere koekjes.
Probeer ook onze onbewerkte paranoten en biologische paranoten.
- Ingrediënten: Paranoten.
- Allergenen informatie: Kan mogelijk sporen bevatten van: gluten, noten, pinda's en sesam.
| Land van herkomst | Bolivia |
|---|---|
| Merk | De Notenshop |
| Biologisch geproduceerd | Niet biologisch |
| Energie in kJ | 2857 |
| Energie in KCal | 693 |
| Vetten | 67.1 g/100g |
| - Verzadigd | 15.1 g/100g |
| Eiwitten | 14.3 g/100g |
| Koolhydraten | 4.2 g/100g |
| - Suikers | 2.3 g/100gq |
| Zout | 0 g/100g |
-
Geja Lekker en gezondIk gebruik deze stukje paparnoten in een smoothie of op een haver of boekweitontbijtpudding. Heerlijke smaak. Gemakkelijk om mee te werken, omdat ik ze zelf niet meer in stukjes hoef te hakken.
-
Floris Prima stukjes nootHandig door havermout of yoghurt (enz.), hanteerbaarder dan hele noten en voordelig
-
Roanne HeerlijkHeerlijke noten en doordat t stukjes zijn geweldig in de yoghurt of kwark, gemixt met de stukjes amandelen en wat kokosrasp
-
Adilson Neves Smaakt goed tot op heden. Bestellen was op tijd en netjes ingepaktSmaakt goed tot op heden. Bestellen was op tijd en netjes ingepakt
-
Anita Hamers lekker in de muesliheel lekker, Ideaal bij een gezond dieet , of als je een gluten intolerantie hebt.
-
Annie prima produktHeel makkelijk om de rest van de notenmix te mengen voor in de yoghurt
-
Miranda Handig en lekker!De stukjes noot zijn praktisch en schelen me een hoop hakwerk. Mooie grootte zodat je goed de smaak proeft. En lekker!
-
Daphne Wat muffigEven zo wat stukjes geproefd en vond de smaak wat muffig, gronds, zoals wel vaker voorkomt bij paranoten. Kan me voorstellen dat wanneer dit word verwerkt in een ander product het prima smaakt, maar zo los uit het handje is het wat minder
-
Myra Makkelijk, lekkerHandig in stukjes, makkelijke pot met deksel. Perfect in koolhydraatarme leefstijl
-
Hans Hele kleine stukjesPrima noten, maar de stukjes zijn kleiner dan ik verwachtte.